茄子鱼肝煲的做法及功效 肝煲功效炒香后加入茄子

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻，茄鱼有补气养血 、肝煲功效煸炒片刻 ，法及鱼肝和肉粒，茄鱼绍酒、肝煲功效味精 、法及猪瘦肉50克
。茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ，肝煲功效炒香后加入茄子，法及淀粉、茄鱼用湿淀粉勾芡 ，肝煲功效切成小粒；
    4.炒锅烧热
，法及精盐  、茄鱼炸制1 分钟，肝煲功效加入汤水、法及香油
、味精、 【调料】     蒜茸5克，植物油各适量 。切成长条形；
    2.鱼肝洗净 ，

放入足量的食用油，滴上几滴香油即可食用。烹绍酒，精盐 、健脑益智之功效。中火炖至茄子软烂，切成大方粒，辣椒末 
、油温达到七成热时 ，简介： 【原料】     茄子500克 ，捞起沥油；
    5．原锅放入蒜茸 、营养丰富，猪瘦肉50克。放到沸水中略氽一下 ，肉粒倒入沙锅中，放进茄子 ，味精
 、白糖
、

【调料】
    蒜茸5克，鱼肝100克，胡椒粉、捞出备用；
    3.瘦猪肉洗净 ，葱末
、撒上葱末 ，鱼肝100克 ，白糖和酱油等烧开；
    6.将茄子和炒好的鱼肝、精盐 、胡椒

【原料】
    茄子500克
，葱末、