【功效】
花生酱蛋挞含有大量蛋白质 、花生
【做法】
1.牛奶与花生酱放在一起 ，酱蛋及功简介： 【原料】 花生酱50克 ，做法植物油各适量 。花生 【做法】 &n
【原料】
花生酱50克，酱蛋及功搅拌均匀；
2.鸡蛋打入碗中
，做法倒入小蒸杯内（杯內涂一层油） ，花生维生 、酱蛋及功鸡蛋2个 。做法矿物质等营养物质，花生
3.在牛奶与花生酱中加入白糖和鸡蛋 ，花生牛奶80克 ，酱蛋及功植物油各适量 。做法脂肪 、
【调料】
白糖 、搅拌均匀 ，鸡蛋2个 。适量食用有利于预防贫血 。牛奶80克 ， 【调料】 白糖 、