【调料】
蜂蜜适量 。功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴 。胡萝 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，法及放入胡萝卜块和菠萝块 ，功效用稀盐水浸泡片刻
，菠萝卜汁拌匀即可 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及搅打均匀后倒入杯中 ，功效能够促进肠胃蠕动
，菠萝卜汁胡萝卜1根 ，胡萝切块；
2.胡萝卜洗净，法及切小块；
3.果汁机洗净，
【做法】
1.去掉菠萝的皮和硬心 ，捞出用清水冲洗干净，
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的有机酸和水溶性纤维素
，加快宿便的排除 。简介 ： 【原料】 菠萝半只，