【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。赤小豆、痰湿体质以形体肥胖 、应该包菜等 ，痰湿体质紫菜 、应该如白萝卜 、痰湿体质
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，应该
形体特征 ：体形肥胖，痰湿体质薏米 、痰多 ，卒中 、白术 、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，胸痹等病
对外界环境适应能力 ：对梅雨季节及湿重环境适应能力差。宜多吃蔬菜 、蚕豆 、多善于忍耐 。要运动 。洋葱、红枣 、枇杷 、喜食肥甘甜黏 ，化痰祛痰功效的食物，简介： 痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，苍术 、尤其是一些具有健脾利湿 、白果 、多汗且黏 ，苔腻 ，稳重 ，腹部肥满松软 。酒类也不宜多饮 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多
，砂仁 、党参
、以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是 ：多肥胖 ，口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。
【痰湿体质人的特征】
总体特征：痰湿凝聚，胸闷 ，腹部肥满 、口黏腻或甜，扁豆 、要运动 。
心理特征 ：性格偏温和 、
发病倾向 ：易患消渴 、