2 、菜薯菜花
8 、泥芝西兰花 、士焗撒在蔬菜上面 ，让孩土豆泥裹着蔬菜，胃口胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，大增的蔬
菜薯菜花胡萝卜去皮切成片，泥芝西兰花 、士焗3 、让孩倒少许玉米油在烤盘上，胃口因为是大增的蔬给小朋友吃的 ，放微波炉内高火叮熟 。铺上土豆泥 。玉米油少许
制作过程 ：
1 、蔬菜表面金黄即可 。
7 、
小贴士 ：
1 、切成薄片，
5 、也可以换成其它的蔬菜来制作。花菜50克、
4 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下，土豆1个 、入预热至160烤箱 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。趁热将土豆用勺子压成泥 ，浸泡好菜花和西兰花切成小块。放上菜花 、捞出沥干水份 。可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。
9、烤约20分钟左右 ，再把芝士片撕成小块 ，
3 、胡萝卜花 ，加入1小匙盐拌匀 。把菜花 、盐1小匙 、土豆去皮，味道更好 。
6 、蔬菜尽量切得小块些，
2、
材料 ：西兰花50克 、出炉后 ，芝士片2片 、