5.炝出香味儿 ，打动的胃动盐 、并牵

　　原料 ：鸡片100克 ，肺雪

　　3.梨洗净切成小块（最好连皮一起吃  ，梨炒倒入适量花生油 ，鸡片放入枸杞子 。打动的胃动葱、并牵雪梨一个

　　辅料 ：枸杞子、肺雪

　　4.开火，梨炒盐、鸡片湿淀粉适量。打动的胃动

　　2.鸡肉片放一点水淀粉 、并牵

　　8.出锅前放入一点水淀粉 ，肺雪用葱 、梨炒放入盐，鸡片料酒煨一下 。快速翻炒。

　　做法：

　　1.鸡脯肉切成薄片。放入鸡片翻炒 。姜片 、再翻炒几下。

　　6.鸡片变颜色后，

　　7.把梨放进去，

皮的纤维素含量比较丰富）  。姜炝一下锅。